quarta-feira, 10 de maio de 2017

Esparguete de courgette com peixe no forno



Ingredientes
  • 1 courgette grande em esparguete
  • restos de peixe cozido em pedaços
  • orégãos e alho em pó q.b. 
  • 1 embalagem de "natas" de arroz
  • sal e pimenta q.b.
  • queijo ralado q.b.
Preparação
  1. Lavar e cortar a courgette.
  2. Espalhar a courgette num tabuleiro de ir ao forno e temperar com sal e pimenta e um pouco de azeite
  3. Colocar os pedaços de peixe e polvilhar com orégãos e alho.
  4. Verter as "natas" por cima e polvilhar com o queijo ralado
  5. Levar ao forno a 180ºc até a courgette estar cozida.
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