quinta-feira, 8 de abril de 2010

Lulas com ervilhas

Ingredientes

  • 1 kg lulas cortadas às rodelas
  • 2 dentes de alho picados
  • 2 tomates maduros cortado aos bocadinhos
  • 2 cebolas às rodelas
  • 1 ovo cozido picado
  • 3 colheres de azeite
  • 400 g de ervilhas
  • Sal e pimenta q.b.
  • Puré de batata q.b.
Preparação
  1. Colocar as lulas e a cebola na actifry com o azeite durante 10 min.
  2. Juntar o tomate, temperar com sal e pimenta e deixar cozinhar mais 10 min.
  3. Depois juntar as ervilhas e deixar cozer durante 15 m.
  4. Decorar com o ovo cozido.
Receita original livro actifry
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